武俠小說中,古人練輕功,初練時把幾十斤鐵條縛在腳上走路跳躍,等習慣了重量後,一旦解除鐵條,便可以步履如飛,但是否真的可以飛簷走壁?我倒不太相信。現代的體育運動員,也有用鉛條負重的練習,龍舟訓練中,也有「拖車軚」(把汽車輪外胎用繩縛在龍舟尾)的方法,不過以我們的力量,一定無法拖得動。
這個星期六,酷熱天氣警告繼續,海水竟然是暖暖的。因為平時訓練用的龍舟,被另一隊划了出去,我們唯有用另一隻閒置多時的龍舟。龍舟裝了滿滿的一船「千年雨水」,奇怪怎麼竟沒有沉。我們的訓練,當然是要先來一場臂力練習 - 把滿滿的一船雨水舀乾淨。完成之後,手臂已有點發軟。
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這個星期日,將是我們第一場比賽的日子,到南丫島參加國際龍舟賽。這個比賽大部分隊伍實力強勁,又有「過江龍」的外國隊伍參加,我們參與,當然沒有奢望可入決賽,只志在吸收比賽經驗而已。
今次「負重練習」後,發覺左腰有輕微拉傷,希望不會影響星期日的比賽吧。
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